ГБПОУ РО «Таганрогский музыкальный колледж» 01 апреля 2024 г. советником директора по воспитанию и взаимодействию с детскими общественными объединениями ГБПОУ РО «Таганрогский музыкальный колледж» Белоус Дарьей Викторовной, совместно с заместителем директора по воспитательной работе С.С. Фёдоровой, руководителями групп был проведен классный час «Разговоры о важном» на тему: «Россия – здоровая держава».

Цель занятия: формирование культуры здорового образа жизни и эмоционального благополучия, осознанного отношения к своему здоровью и безопасности, потребности физического и психологического самосовершенствования.

Педагог Белоус Д.В. начала занятие с утверждения, что именно здоровье – залог и условие полноценной жизни. Качество жизни человека напрямую зависит от его здоровья. В ходе дискуссии студенты пришли к выводу, что физическое и психологическое здоровье тесно взаимосвязаны и влияют друг на друга. Регулярные занятия спортом помогают снять стресс, улучшить настроение, повысить самооценку и уверенность в себе. Также физическая активность способствует выделению эндорфинов - гормонов счастья, которые помогают бороться с депрессией и тревогой. В завершение занятия педагог заключила, что для высокого качества жизни необходим высокий уровень интеллектуального развития, профессионализм, целеустремленность, трудолюбие, но без здоровья эти факторы не могут быть реализованы в полной мере, поэтому здоровье является бесценным достоянием не только каждого человека, но и общества в целом.

#Разговорыоважном

#НавигаторыСПО61

#ГодСемьиНД

#ГБПОУРОТМК